Lunch & Learn: Genussvoll und gesund ernähren – auch im hohen Alter
Gesund alt werden – wer wünscht sich das nicht? Mit jedem genussvollen Bissen und jedem wohltuenden Schluck können wir unserem Körper etwas Gutes tun: Energie schenken, Vitalität stärken und unser Wohlbefinden unterstützen. Gerade wenn wir älter werden, lohnt es sich, auf eine bewusste, ausgewogene Ernährung zu achten – sie hilft, Nährstoffmängeln vorzubeugen und das Risiko für Erkrankungen zu senken.
Gönnen Sie sich 30 Minuten nur für sich: Entspannt zuhören, praktische Impulse mitnehmen und entdecken, wie genussvolles Essen und Trinken den Alltag leichter, bunter und gesünder machen können.
Das Lunch & Learn findet am Mittwoch, den 17. Dezember von 12:30 bis 13:00 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Interessierte können sich hier anmelden: Lunch & Learn: Genussvoll und gesund ernähren – auch im hohen Alter | Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz
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Die Landeshauptstadt Mainz übernimmt keine Gewähr dafür, dass die im Veranstaltungskalender auf www.mainz.de aufgeführten Veranstaltungen wie angekündigt stattfinden. Bitte informieren Sie sich beim jeweiligen Veranstalter über eventuelle Absagen oder Terminverschiebungen.